Directora Técnica, Nutricionista, membro da Ordem dos Nutricionistas nº 0277N
Especialização em Alimentação, Nutrição e Suplementação no Exercício
Técnica de Exercício Físico nº 1074
Formadora Certificada pelo IEFP
Vasta experiência em Nutrição Clínica, Estética e Desportiva
Criada em 2008, a DIETACTIVA é um programa de emagrecimento e reeducação alimentar que une a NUTRIÇÃO à prática de ATIVIDADE FÍSICA.
O conceito foi desenvolvido pela nutricionista Vera Martins que desde cedo aliou a sua licenciatura académica com diversas formações na área do exercício físico.
Nasceu assim a marca Dietactiva... Nutra o Corpo, Active Saúde.
Seguindo os princípios de Nutrição, área de excelência em todo o programa, a alimentação adequada é ajustada aos gostos alimentares de cada paciente, através de planos alimentares personalizados.
O foco é a mudança de hábitos, ganho de auto-estima e melhorias surpreendentes a nível de saúde e bem-estar.
Análise da Composição Corporal
Nutrição Clínica
Nutrição Infanto-Juvenil
Nutrição Desportiva
Nutrição Estética
Emagrecimento
Aconselhamento e Reeducação Alimentar
Cursos e Workshops
Tratamentos Rosto e Corpo
Crioterapia
Lipocavitação
Radiofrequência Tripolar
Radiofrequência + Vacuoterapia
Vacuoterapia
Iontoforese – CG
Avaliação corporal
Análise corporal completa através de antropometria e bioimpedância:
Consultas de Dietética e Nutrição - Presencial e Online
Orientação nutricional que sugere modificações essenciais no tratamento de patologias, alterações corporais e desordens estéticas em diferentes classes etárias.
Nutrição Clínica: obesidade, diabetes, hipertensão, colesterol elevado, triglicéridos, prisão de ventre, ácido úrico, osteoporose, anemia, gravidez, ganho de peso, distúrbios alimentares.
Nutrição Infanto-juvenil: obesidade infantil, reeducação alimentar, alimentação escolar, prevenção de distúrbios alimentares em adolescentes.
Nutrição Desportiva: orientação alimentar a praticantes de atividade física, alimentação pré e pós-treino, aumento de massa muscular.
Nutrição Estética: gordura, celulite, retenção de líquidos, envelhecimento cutâneo, acne, manchas, cabelo e unhas.
Emagrecimento
O nosso organismo necessita de nutrientes indispensáveis para o seu bom funcionamento. É importante perder peso a um ritmo adequado sem colocar em risco a saúde e bem-estar.
Um tratamento personalizado é fundamental.
Reeducação alimentar
Aconselhamento e reeducação alimentar em doenças de comportamento alimentar, educação para a saúde, avaliação e elaboração de ementas.
